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Categoría: Region de los Lagos

  • Bikram Yoga Chile – Puerto Montt

    La Clase para Principiantes de Bikram Yoga es una exigente serie de 26 posturas (asanas) y dos ejercicios de respiración (pranayamas), apropiada para todas las edades y niveles de habilidad. Cada postura elonga y fortalece los músculos, ligamentos y articulaciones, que se utilizarán en la siguiente postura. El Método Bikram también estimula los órganos, las glándulas
  • Kundalini Yoga Insular

    “La mente debe danzar con el cuerpo, y el universo entero es el escenario.Trata de sentir que lo que estés haciendo, sea loque sea, es la cosa más bella,la más bella danza, porque estás danzando con el universo entero. No resientas nada. Deja que tu corazón te guíe, libre de todo resentimiento” YOGI BHAJAN Centro
  • KUNDALINI YOGA OSORNO

    Instructora de Kundalini Yoga Escuela de Kundalini Yoga de Chile “Hari Nam” Certificación K.R.I. y Yoga Alliance Clases: Lunes, martes y miércoles Casona Ré Ensamble, cochranne 971 en Osorno Fono:99646227 meherbanosorno@gmail.com Osorno – Chile Conoce más en www.yogameherbanosorno.blogspot.com
  • Healing Yoga Puerto Varas

    “No hay dos personas que se conozcan realmente antes del matrimonio, porque toma cerca de 7 años el conocerse, otros 7 años para entenderse, 7 más para poder vivir con el otro y otros 7 para disfrutar del otro” © The Teachings of Yogi Bhajan, July 5, 1982 Conoce más en www.yogapuertovaras.blogspot.com
  • Samadhi Yoga

    Samadhi Yoga realiza principalmente clases para adultos y jóvenes. Las clases consisten en : Apertura – Saludo Calentamiento Serie de ejercicios (Asanas) Relajación Meditación Cierre – Despedida La duración total de una clase es de una hora y 15 minutos como máximo, y para participar en ella debe vestir ropa cómoda y holgada, acompañada de